Личное снаряжение для скалолазания

Список личного снаряжения для похода с обучением скалолазанию
 

Клуб предоставляет Вам:

 

  • Снаряжение для скалолазания (обвязки, каска, веревки, железо для страховки)

  • Общественное снаряжение (тент, костровое оборудование, газовые горелки, газ и т.д.) 

  • В каждый поход берётся общественная аптечка (с перевязочными средствами,  антигистаминными, болеутоляющими, противовоспалительными, жаропонижающими препаратами, кишечными сорбентами)

 

Личное снаряжение, которое каждый берёт сам:

 

  • Паспорт / детям свидетельство о рождении + полис(!) (всё упаковать в файл / герметичный чехол) Понадобится только в случае серьезных травм или недомогания, требующих обращения в медицинское учреждение.

  • Рюкзак 

  • Коврик

  • Спальник (если поход с ночёвкой)

  • Сидушка

  • Фонарик (лучше налобный)

  • Бутылка для воды / термос

  • Личная аптечка (с остро необходимыми препаратами для своих заболеваний, т.к. есть ещё общественная аптечка)

  • Кружка, ложка, миска (из нержавейки/эмалированные, хуже пластиковые/алюминиевые, не стОит стекло/керамику)

 

Умывальные принадлежности (если поход с ночёвкой):

  • Зубная щетка

  • Зубная паста

  • Мыло

  • Полотенце для лица

  • Туалетная бумага

 

2 комплекта одежды («спортивный» – лазить по скалам, «ходовой» - для пешей части, базового лагеря и дороги домой)

 

I. «Спортивный» комплект одежды (надевается перед тренировкой на скалах)

  • Спортивная одежда, не сковывающая движения, позволяющая легко согнуть ногу в колене, подтянув ее максимально высоко к груди, легко вытянуть руку в любом направлении. Вещи должно быть не жалко испачкать и трудно порвать (придётся прижиматься к скалам). + флиска

  • Тонкая шапочка (для более легкой подгонки размера каски)

  • Обувь максимально нескользкая, с жесткой подошвой. Лучше ближе к треккинговой обуви, нежели к кедам. 

 

II. «Ходовой» комплект (переодеваетесь после окончания тренировки на скалах)

  • Одежда по погоде, не сковывающая движения при перемещении по пересеченной местности, быстро сохнущая, защищающая от ветра и веток:

  • плотные хлопковые/синтетические брюки

  • футболка/тельняшка

  • флиска

  • ветровка/жилетка/ утепленная куртка (в зависимости от погоды)

  • дождевик (удобнее всего пончо)/непромокающий костюм

  • треккинговые ботинки/кроссовки + по желанию кроксы в базовый лагерь(на теплую погоду)

  • панама/шапка (в зависимости от погоды)

  • бандана

  • запасные носки

 

+ комплект одежды для сна (если поход с ночёвкой):

  • термобельё 

либо

  • ​тренировочные штаны

  • Футболка/фуфайка с длинным рукавом

  • Флиска

  • Шапка

  • Тёплые носки

 

Опционально 

 

  • Купальник/плавки

  • пауэрбанк

  • Влажные салфетки

  • фотоаппарат

  • Игры

  • Муз. инструменты

  • Блокнот и ручка

 

 Комментарии:

 

  • Учитывайте, что рюкзак всю дорогу вы будете нести на собственной спине, кроме того, он имеет ограниченный объём (а всё навешанное снаружи очень мешает, цепляясь за ветки и застревая в узких проходах). Кроме того, помимо переноски личного снаряжения, вы получите также и часть общественного.  Если сомневаетесь, брать вещь, или нет – лучше оставьте её дома.Если идёте компанией от 2х человек – что-то можно взять в одном экземпляре на всех (крем от солнца, репеллент, фотоаппарат, зубную пасту и т.д.)

  •  

  • Всю одежду и то, что может промокнуть желательно упаковать в отдельные полиэтиленовые пакеты комплектами. 

 

  • Не берите дорогих и ценных вещей. Есть опасность потерять или просто забыть некрупные вещи в лесу.

 

Недорогое новое и б/у снаряжение вы можете приобрести у наших партнёров - спортивного комиссионного магазина www.skisokolniki.ru. У них можно найти: палатки, трекинговые палки, спальники, трекинговую обувь, туристическую и портивную одежду, непромокаемые костюмы (дождевики),головные уборы, коврики, сидушки,  термосы, фляги, рюкзаки,  велоперчатки, велошлемы, очки от солнца, фонари, кепки, банданы и др. (Предварительно лучше позвонить и узнать о наличии интересующего вас снаряжения по тел. +7 (499) 268-71-01, +7 (963) 995-80-34. Метро Сокольники, улица Стромынка 11.

 

Фирменное снаряжение и экипировку для походов вы можете приобрести у наших партнёров - спортивного магазина Olympica. У них можно найти: палатки, спальники, коврики, сидушки, рюкзаки, гидротапочки, высококачественное шерстяное термобелье и термоноски Woolpower, водоотталкивающие пропитки, шампуни для мембранной и прочей спортивной одежды и обуви.   ТВЦ "Экстрим" Смольная 63 б, 2 этаж, павильоны Д7 и Н4.

  • Значок приложения Facebook
  • Вконтакте B App Icon
  • Instagram Классик

© 2015-2020 by Pohodtut.ru. Все права защищены. Копирование графических или текстовых материалов с сайта запрещено без согласования с администратором. Использование для цитирования только с  обязательной ссылкой на источник.

© Фотографии для главной страницы сайта любезно предоставлены фотографами - нашими друзьями и участниками наших походов Ивановым Петром и Бродским Вадимом. Прочие фотографии сайта предоставлены членами команды Pohodtut.ru и другими участниками наших походов.