Список личного снаряжения в длительный водный поход (от 7 дней)

 

 Клуб предоставляет Вам:

 

• Байдарки / катамараны

• Вёсла

• Спасжилеты

• Гермомешки (в них вы положите все свои вещи из рюкзаков/сумок, и будете хранить их так на протяжении всего похода)

• Палатки

• Хозяйственные перчатки (чтобы не натирало руки в процессе гребли)

• Помимо этого, в каждый поход берётся общественная аптечка (с перевязочными средствами,  антигистаминными, болеутоляющими, противовоспалительными, жаропонижающими препаратами, кишечными сорбентами)

 

 Личное снаряжение, которое каждый берёт сам:

 

• Паспорт / детям свидетельство о рождении + полис(!) (всё упаковать в файл / герметичный чехол)

• Рюкзак (нужен, только чтобы донести вещи до старта)

• Коврик-пенка

• Спальник

• Сидушка

• Фонарик (лучше налобный)

• Бутылка для воды / термос

• Личная аптечка (с остро необходимыми препаратами для своих заболеваний, т.к. есть ещё общественная аптечка)

• Кружка, Ложка, Миска, Нож (из нержавейки/эмалированные, хуже пластиковые/алюминиевые, не стОит стекло/керамику)

 

 Умывальные принадлежности:

• Зубная щетка

• Зубная паста

• Мыло

• Шампунь

• Бритва

• Полотенце для лица

• Туалетная бумага (побольше, т.к. используется не только по назначению, но и, например, в качестве салфеток)

• Гигиенически принадлежности

• Расчёска

• Нижнее бельё (несколько комплектов)

 

 2 комплекта одежды («мокрый» – на воду для сплава, «сухой» - на берег)

 

 I. «Мокрый» комплект одежды (по прибытии на место ночёвки снимается и при необходимости сушится)

 

• Панама / бейсболка / бандана для защиты от солнца (желательно, чтобы прикрывала и шею от солнца)

• Тонкая шерстяна/флисовая шапочка  

• Рубашка из быстросохнущей ткани (не хлопок) / гидромайка с длинным рукавом

• Футболка из быстросохнущей ткани (не хлопок) / гидромайка с коротким рукавом

• флиска (полар)

• штормовка  / непромокаемая куртка /в идеале каякерская / яхтенная куртка (Можно купить в магазине Decathlon) (на воде часто бывает ветренно)

• Бриджи / брюки из быстросохнущей ткани / непромокаемые брюки с проклеенными швами (бриджи -  чтобы не мочить длинные штаны при выходе из байдарки, и при этом, чтобы не обгорел верх ног) (не хлопок)

 

 (!) Всё это должно быстро сохнуть, защищать от солнца и ветра

 

• Сандалии спортивные с ремешками / кроксы / гидротапочки

 

 II. «Сухой» комплект (надевается сразу по прибытии на место ночёвки

 

• Джинсы / плотные х/б брюки

• Шорты

• Футболка / рубашка х/б / тельняшка

• Свитер / флиска (полар)

• Тонкая куртка (в идеале - брезентовая "энцефалитка", сейчас можно купить в магазине "Сплав")

• Х/б носки

• тёплые носки (шерсть, флис)

• Кроссовки / кеды / трекинговые ботинки 

• Резиновые сапоги

• Дождевик (желательно нормальный туристический плащ, если всё-таки берёте одноразовые целофановые, то сразу покупайте несколько штук - они очень легко и быстро цепляются за всё подряд и рвутся)

 

 (!) При выборе одежды учитывать, что от костра летят искры, а на берегу реки к вечеру появляются комары.

 

 + комплект одежды для сна (никогда не используется в качестве ходовой или на берег, только в палатке, всегда  сохраняется сухим)

 

• Тонкие тренировочные штаны

• Футболка (можно с длинным рукавом)

• Тёплые носки

• Шапочка

 

 Опционально (в зависимости от желания и погоды)

 

• Цивильная одежда (на обратную дорогу / в город) / юбка + платок (если планируется посещение монастыря)

• Термобельё

• Купальник

• Полотенце

• Велоперчатки (чтобы не натирать руки во время гребли)

• Очки от солнца

• Репеллент

• Средство от солнца

• Увлажняющий крем (при обветривании)

• Гигиеническая помада

• Влажные салфетки

 

• Страховка

• Часы

• Фотоаппарат

• Книга

• Рыболовыне снасти

• Игры

• Муз. инструменты

• Блокнот и ручка

 

 Комментарии:

 

• Учитывайте, что грузовой отсек в байдарке имеет довольно небольшой объём, и помимо личного снаряжения, туда нужно будет поместить и общественное – если сомневаетесь, брать вещь, или нет – лучше оставьте её дома.Если идёте компанией от 2х человек – что-то можно взять в одном экземпляре на всех (крем от солнца, репеллент, фотоаппарат, зубную пасту и т.д.)

 

• Пожалуйста, не берите чемодан – его тяжело волочь по лесным тропинкам и берегам рек, он занимает кучу ценного места в байдарке и палатке. Нет рюкзака – возьмите спортивную сумку, которую Вы сможете компактно свернуть и убрать, т.к. все вещи будут переложены в герметичные мешки.    Рюкзак можно взять в прокат у нас.

 

• Все вещи желательно упаковать в отдельные полиэтиленовые пакеты комплектами. Для документов, денег и сигарет существуют специальные водонепроницаемые чехлы (продаются, например, в Декатлоне). Их также можно купить у нас (просьба сообщать об этом намерении заранее).

 

• Не берите дорогих и ценных вещей. Помимо возможности кильнуться (то есть может перевернуться байдарка), есть опасность потерять некрупные вещи в траве на стоянке или в темноте на ночёвке, или просто забыть, например, фотоаппарат на ветке.

 

 

Недорогое новое и б/у снаряжение вы можете приобрести у наших партнёров - спортивного комиссионного магазина www.skisokolniki.ru. У них можно найти: палатки, трекинговые палки, спальники, трекинговую обувь, туристическую и портивную одежду, непромокаемые костюмы (дождевики),головные уборы, коврики, сидушки,  термосы, фляги, рюкзаки,  велоперчатки, велошлемы, очки от солнца, фонари, кепки, банданы и др. (Предварительно лучше позвонить и узнать о наличии интересующего вас снаряжения по тел. +7 (499) 268-71-01+7 (963) 995-80-34. Метро Сокольники, улица Стромынка 11.

 

Фирменное снаряжение и экипировку для походов вы можете приобрести у наших партнёров - спортивного магазина Olympica. У них можно найти: палатки, спальники, коврики, сидушки, рюкзаки, гидротапочки, высококачественное шерстяное термобелье и термоноски Woolpower, водоотталкивающие пропитки, шампуни для мембранной и прочей спортивной одежды и обуви.   ТВЦ "Экстрим" Смольная 63 б, 2 этаж, павильоны Д7 и Н4.